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- Sep 13 Mon 2021 05:16
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覺察到每一個階段、每一個細節及每一個當下。讓人愉悅的瑜伽,不一定「到位」,卻一定「到味」;不強求姿勢的完美展現,而要求過程的體驗感受。
- Sep 13 Mon 2021 05:09
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- Sep 13 Mon 2021 05:06
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